Este puede ser el día...

Nunca es tarde para aprender. Los cursos de Ballet resultan ser una experiencia tremendamente enriquecedora para quienes lo practican. Mejorar día a día, escuchar la música, aprender a ejecutar correctamente la técnica, concentrarse en sí mismos, expresarse a través del movimiento. Nos permite trabajar el cuerpo, la mente y el alma.









jueves, 30 de mayo de 2013

Muuuuy Interesante: Un tipo de estiramiento para el comienzo de la clase, otro para realizar durante la clase y otro para cuando ha terminado nuestra sesión de danza del día...!

http://thehealthydancer.blogspot.com/2011/11/stretching-part-3-ballistic-dynamic.html